CEFAB5C880BF83A8B06661D6CAC33458 Cara Mengolah Daun Meniran Untuk Macam Obat - Healty99 - Panduan Sehat Secara Alami

Cara Mengolah Daun Meniran Untuk Macam Obat

gambar daun meniran
Sumber foto : istockphoto
Healty99 - Meniran merupakan tumbuhan liar yang biasa ada di sekitar lingkungan kita, tumbuhan satu ini kerap kali di anggap sebagai gulma. Namun tahu kah kamu, bahwa ia mempunyai manfaat yang luar biasa loh. Banyak orang mengolah daun meniran untuk dikonsumsi sebagai obat herbal.

Meniran (Phyllanthus niruri, L.) diketahui tumbuhan yang termasuk dalam keluarga TOGA, dan mempunyai sejumlah senyawa seperti Flavonoid, Tanin, Alkaloid, Lignan, Saponin serta beberapa senyawa lainnya yang bersifat antioksidan.

Lantas, bagaimana sih cara mengolah daun meniran hingga siap digunakan atau dikonsumsi? Untuk itu simak dibawah ini.

Cara Mengolah Daun Tanaman Meniran

Ada banyak cara yang bisa kamu lakukan dalam mengolah meniran agar bisa di konsumsi, mulai dari di tumbuk, dierebus, dikeringkan hingga di campur dengan beberapa makanan atau minuman lain.

1. Rebusan meniran

Cara mengolah :

  1. Siapkan daun meniran yang sudah dalam kondisi kering sebanyak 50 gram.
  2. Setelah itu rebus menggunakan air sebanyak 1 liter, masak hingga mendidih atau air rebusan hingga berkurang separuh.
  3. Setelah itu tuang dan minum selagi hangat.

2. Ditumbuk

Cara mengolah :

  1. Siapkan daun meniran segar sekitar 100 gram, cuci menggunakan air.
  2. Setelah itu tumbuk hingga halus, sisihkan dan beri air beberapa sendok.
  3. Selanjutnya saring untuk mengambil sari airnya saja, kemudian di konsumsi.

Air perasan daun meniran biasanya hanya beberapa sendok saja. Perasan ini bisa kamu konsumsi dan kamu gunakan untuk luar tubuh seperti obat luka.

Dua ramuah diatas sering kali dijadikan obat untuk mengatasi beberapa permasalahan seperti cacingan, demam dan malaria.

Sedangkan untuk luar tubuh dapat digunakan dalam mengatasi luka berdarah, luka bakar, luka nanah, bisul, gatal dan memar.

Selain cara mengolah meniran diatas, adapun beberapa cara lainnya yang bisa kamu terapkan.

Meniran dicampur dengan beberapa bahan lainnya, sehingga hal ini dianggap mempunyai kelebihan tersendiri. Berikut beberapa ramuan tersebut.

3. Daun meniran untuk asam lambung

Bahan yang dibutuhkan :

  1. 200 gram kunyit 
  2. 100 gram daun meniran segar
  3. 500 ml air
  4. Sedikit gula merah

Cara membuat :

  1. Bersihkan kulit kunyit, kemudian cuci bersamaan dengan daun meniran.
  2. Setelah itu blender hingga halus sembari di beri air. Kemudian peras dan buang ampasnya.
  3. Siapkan panci, masukan air perasan tadi ditambah gula merah sesuai selera.
  4. Masak hingga mendidih, setelah itu angkat.
  5. Selesai dan siap dinikmati.

4. Cara mengolah daun meniran untuk asam urat

Bahan yang dibutuhkan :

  1. 50 gram meniran kering
  2. 60 gram daun kumis kucing
  3. 60 gram sambiloto
  4. 1 liter air

Cara membuat :

  1. Cuci semua bahan, kemudian rebus dengan air. Masak sampai mendidih atau air rebusan hingga berkurang separuh.
  2. Setelah itu angkat dan saring dari ampasnya.
  3. Ramuan siap dinikmati sehari dua kali hingga masalah asam urat mereda.

Note : Harap untuk tidak dikonsumsi secara berlebihan dan berkepanjangan.

5. Untuk tekanan darah tinggi

Bahan yang dibutuhkan :

  1. 80 gram daun kumis kucing
  2. 80 gram daun meniran 
  3. 1 liter air

Cara membuat :

  1. Cuci dan rebus semua bahan tersebut hingga air yang di dapat tinggal satu gelas.
  2. Kemudian konsumsi 2 x sehari pagi dan sore.

Note : Harap untuk tidak dikonsumsi secara berlebihan dan berkepanjangan, segera hentikan jika hipertensi atau tekanan darah tinggi mereda.

Nah, itulah beberapa cara mengolah daun meniran menjadi obat dan siap konsumsi. Tentunya kamu bisa membuat sendiri dirumah.

Beberapa manfaat lain dari mengkonsumsi tanaman herbal satu ini ialah mengatasi batu ginjal, sumber antioksidan yang kuat, mencegah virus, mengatasi tukak lambung, menjaga daya tahan tubuh, hingga mencegah peradangan dan dipercaya bisa untuk kanker.

Note : Walau pada dasarnya tanaman meniran mempunyai manfaat yang luar biasa, namun harap untuk tidak mengkonsumsi secara berlebihan.

Penggunaan secara berlebihan tanpa ada tarakan atau dosis yang benar, serta dikonsumsi dalam jangka panjang justru hanya akan menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan. Untuk itu, bijaklah dalam penggunaan ramuan herbal tradisional.

Jika kamu ragu, konsultasi terlebih dahulu ke dokter atau ahli tanaman herbal. Tujuanya ialah untuk menghidari efek samping yang tidak di inginkan, terlebih lagi jika kamu sedang mengalami beberapa masalah kesehatan dan sedang mengkonsumsi obat-obatan.

Baca terus informasi lainnya di healty99.com seputar tanaman herbal.

Artikel terkait :

Buka Komentar

Iklan Atas Artikel "iklan 5"

Iklan Tengah Artikel 1 "iklan 3"

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel "i