CEFAB5C880BF83A8B06661D6CAC33458 Resep Smoothie Cranberry dan Strawberry - Healty99 - Panduan Sehat Secara Alami

Resep Smoothie Cranberry dan Strawberry

stroberi jus smoothie
Sumber gambar : pixabay/Ajale
Healty99 - Smoothie strawberry dengan cranberry merupakan salah satu minuman yang menyehatkan. Cita rasa manis asam buah tentu dapat di sukai oleh sebagian orang dewasa maupun anak-anak.

Smoothie cranberry dengan stroberi memiliki kombinasi sempurna antara rasa manis dan asam. Selain itu kamu juga dapat membuat resep smoothie yang mudah hanya dengan 5 bahan sederhana seperti :

  1. Buah stroberi
  2. Cranberry
  3. Yogurt
  4. Madu
  5. Dan kayu manis

Tentu saja kamu akan membutuhkan sebuah blender atau penghalus untuk mencampur bahan-bahan tersebut.

Jika kamu menyukai jenis smoothie dengan tekstur kental, tipsnya ialah cukup menambahkan beberapa es batu kemudian blender halus. Anak-anak mungkin suka minuman kental karena membuat mereka merasa seperti sedang menikmati milkshake.

Cukup mudah dalam membuat smoothie strawberry dengan cranberry untuk 2 porsi dewasa, atau setidaknya 4 porsi bagi anak-anak.

Penasaran? Langsung saja simak dibawah ini bagaimana cara pembuatanya dan bahan yang diperlukan.

Smoothie Cranberry dan Strawberry

Bahan yang dibutuhkan :

  1. 1 cangkir stroberi
  2. 1 cangkir cranberry
  3. 1/2 cangkir air dingin
  4. 1/2 cangkir yogurt tawar
  5. 1/2 sdt kayu manis bubuk
  6. Madu jika kamu menyukainya

Langkah Membuat :

  1. Mula-mula potong kecil-kecil stroberi dan cranberry, kemudian masukan kedalam blender beri air.
  2. Haluskan dengan beberapa bahan lainnya seperti yogurt tawar, kayu manis dan madu.
  3. Gunakan blender kecepatan sedang hingga tinggi agar adonan benar-benar halus.
  4. Selesai, smoothie strawberry dan cranberry sudah bisa kamu nikmati.

Pembuatanya juga simpel dan mudah, hanya dengan waktu 5 menit kamu sudah bisa membuat minuman sehat yang baik untuk tubuh.

Buah yang termasuk dalam jenis bery-berryan ini terbukti mempunyai manfaat luar biasa, hal ini di karenakan tingginya kandungan nutrisi, baik itu dari segi mineral, serat dan vitamin. 

Selain itu, kandungan antioksidan pada dua buah satu ini sangat tinggi loh. Bahkan bisa membatu dalam mencegah tanda-tanda penuanaan dini atau masalah kulit lainnya.

Nah, itulah tadi resep smoothie cranberry dan strawberry yang bisa kamu coba.

Baca terus informasi lainnya seputar buah satu ini di healty99.com.

Artikel terkait : 

Buka Komentar

Iklan Atas Artikel "iklan 5"

Iklan Tengah Artikel 1 "iklan 3"

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel "i