10 Manfaat Daun Sirih dan Madu untuk Kesehatan
Healty99 - Manfaat daun sirih dan madu, telah di percaya oleh sebagian masyarakat sebagai salah satu ramuan herbal untuk mengatasi beberapa permasalahan kesehatan.
Bahkan khasiatnya bisa di pakai dari luar dan dalam tubuh dengan cara dikonsumsi sebagai rebusan, ataupun di tumbuk sebagai obat oles.
Nah, buat kamu yang penasaran tentang apa saja manfaatnya. Yuk simak sampai selesai di bawah ini.
Baca juga : Khasiat Dari Sirih Cina
Manfaat Daun Sirih dan Madu
1. Menjaga daya tahan tubuh
Ramuan herbal satu ini diketahui dapat menjaga daya tahan tubuh kamu loh.
Hal ini bukan tanpa sebab, pasalnya terdapat antioksidan pada sirih dan madu sehingga memiliki kemampuan dalam meningkatkan sistem metabolisme tubuh.
Di sisi lain, adapun beberapa kandungan lainnya yang bersifat antibakteri, antiradang, antiinflamasi serta antifungi yang bisa mencegah kamu dari serangan infeksi atau penyakit.
Baca juga : Manfaat Rebusan Daun Sirih Dan Jahe
2. Meredakan batuk
Sirih & madu mempunyai khasiat dalam meredakan batuk dan radang tenggorokan.
Tidak hanya itu saja, manfaat lainnya ialah bisa membantu mengobati rasa gatal dan tidak nyaman pada tenggorokan.
Jika kamu ingin mecoba, maka saya sarankan untuk meminum selagi hangat.
3. Menangkal radikal bebas
Pada dasarnya radikal bebas dapat ditangkal oleh tubuh kita sendiri secara alami.
Namun ada kalanya kita terpapar radikal bebas yang berasal dari lingkungan lebih besar dari kemampuan tubuh dalam menetralisir.
Nah, untuk mengatasi permasalahan tersebut tubuh memerlukan asupan sumber antioksidan yang lebih, dan salah satunya bisa kamu dapatkan dari ramuan herbal sirih madu.
Baca juga : Manfaat Daun Sirih Untuk Mata Dan Efek Sampingnya
4. Meringankan asam urat
Asam urat merupakan masalah kesehatan yang ditandainya rasa nyeri pada sendi saat menggerakkan bagian tubuh atau beraktivitas.
Nyatanya, madu dan sirih bisa membantu mengatasi permasalahan tersebut loh.
Menurut sebuah penelitian, madu bisa menyembuhkan asam urat karena mengandung mineral penting seperti zat besi, niasin, kalsium, tembaga, magnesium, pottasium juga zinc.
Selain itu, daun sirih juga mempunyai sifat antiradang dan antiiflamasi, sehingga bisa meredakan rasa sakit akibat peradangan asam urat.
5. Mengatasi gangguan pernapasan
Manfaat daun sirih dan madu selanjutnya ialah bisa membantu mengatasi gangguan pada saluran pernapasan, contohnya seperti flu, batuk, filek dan sesak nafas.
Caranya, cukup hirup uap ramuan hangat yang telah kamu buat, setelah itu di minum secara teratur hingga masalah membaik.
Baca juga : Cara Menggunakan Daun Sirih Untuk Mimisan
7. Mengatasi gangguan pencernaan
Mengkonsumsi rebusan sirih, jahe dan madu dapat membantu meringankan beberapa masalah pada sistem pencernaan.
Salah satunya ialah seperti sakit perut, kembung, kram dan diare yang sedang kamu alami.
8. Mengatur gula darah
Terdapatnya kandungan alkaloid dan flavonoid pada tanaman yang membuat sirih di klaim bisa membantu mengatasi masalah gula darah yang berlebihan.
Selain itu, madu juga tergolong aman buat penderita diabetes dan kecing manis, sehingga akan sangat cocok jika manfaat keduanya di gabungkan.
9. Obat gatal
Manfaat daun sirih dan madu selanjutnya bisa dijadikan obat alami dalam mengatasi gatal-gatal pada kulit.
Caranya, tumbuk 5 lembar daun tanaman sirih kemudian di campur dengan 1 sendok madu murni.
Setelah itu di oles pada bagian kulit yang gatal, mengelupas atau iritasi.
10. Bagus untuk rambut
Seperti yang telah kita ketahui madu mengandung banyak sekali nutrisi, baik dari segi mineral dan vitamin.
Mengaplikasikan pada rambut kepala tentu sangat bagus, terutama dalam menjaga kelembaban, mencegah kerontokan serta membantu menutrisi dari luar.
Di sisi lain, daun sirih juga ikut berperan karena adanya sifat antibakteri dan antijamur karena bisa mencegah ketombe dan aroma tidak sedap pada rambut kepala.
Nah, itulah beberapa manfaat daun sirih dan madu yang bisa kamu ketahui.
Baca terus informasi lainnya di healty99.com seputar tanaman herbal.
Artikel terkait :